Maklumat

10 suplemen semula jadi yang penting untuk kesihatan

10 suplemen semula jadi yang penting untuk kesihatan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Berikut adalah beberapamakanan tambahan semula jadisangat berguna untuk meningkatkan kesejahteraan badan. Makanan tambahan mana yang perlu digunakan sekiranya diperlukan: dari makanan tambahan untuk atlet hingga yang meningkatkan pertumbuhan rambut dan kuku.

Makanan tambahan untuk orang tua dan makanan tambahan untuk meningkatkan kesuburan wanita atau lelaki.

Untuk semuamakanan tambahan semula jadidisebutkan kami akan menunjukkan di mana mencarinya atau halaman terperinci yang akan memberi anda semua maklumat mengenai sifat, kontraindikasi dan dos. Kami mengingatkan anda bahawa, sebelum menggunakan suplemen apa pun, walaupun semula jadi, disarankan untuk berjumpa dengan doktor atau pakar homeopati yang baik.

Merebus selada

Tambahan garam mineral semula jadi

Selada menyediakan mikronutrien penting seperti zat besi, kalsium, fosforus, tembaga, kalium, natrium dan banyak lagi. Untuk semua maklumat:selada, sifat terapeutik

Ragi bir

Makanan tambahan vitamin B yang sangat baik

THEL ragi bir, sumber mineral, vitamin dan protein semula jadi, adalah sah makanan tambahan semula jadi untuk atlet, warga tua, pemulihan dan juga bagi mereka yang ingin menguatkan kuku dan rambut atau meningkatkan pertumbuhannya. Ragi adalah sumber vitamin B-kompleks yang paling lengkap, terutama vitamin B9 atau asid folik yang sangat dicari, yang sangat berguna pada kehamilan.

Minyak primrose petang

Amat berguna untuk wanita

Ia mempunyai sifat anti-tumor dan memberikan asid lemak penting. Sangat baik untuk mengatasi sindrom pra-haid, ketidakseimbangan hormon, keradangan dan membantu kesuburan wanita; meningkatkan ovulasi. Ia meningkatkan peredaran dan melancarkan aktiviti jantung.

Untuk semua maklumat mengenai pengambilan pekerja, di mana untuk mendapatkannya dan pemilikan, lihat halaman:minyak primrose petang.

Minyak borage

Terutama berguna semasa menopaus

Minyak borage menyediakan mikronutrien berharga seperti vitamin dan garam mineral, ia menyediakan asid lemak penting seperti yang terkenalomega-3, omega-6 dan, khususnya,asid linolenik.

Fitokompleks yang terkandung dalam sel tumbuhan minyak borage nampaknya berguna dalam mengimbangi kadar hormon pada wanita pascamenopause.

Ia boleh digunakan bersama dengan minyak borage seperti makanan tambahan semula jadiuntuk meningkatkan kesuburan wanita.

Di mana hendak mencarinya? Di farmasi, jamu atau di Amazon di mana 360 kapsul (atau mutiara) boleh dibeli dengan harga 25.95 euro.

Minyak borage juga dapat digunakan untuk mengencangkan kulit (terutama pada payudara atau perut bawah). Untuk penggunaan ini, kami mengesyorkan membaca artikel yang dikhaskan untuk minyak borage untuk kulit dan rambut.

Serenoa bertaubat

Sangat berguna untuk manusia

Mengatasi alopecia androgenik (keguguran rambut berkaitan dengan faktor hormon). Ia bagus makanan tambahan semula jadiuntuk meningkatkan kesihatan prostat dan mengimbangkan semula hormon lelaki.

Ia digunakan secara meluas sebagaimakanan tambahan semula jadiuntuk mengatasi asthenia seksual dan penurunan libido (ia juga digunakan untuk gangguan seksual seperti disfungsi ereksi). Untuk semua maklumat berguna, sila rujuk halaman khusus: Serenoa repens.

Bawang putih hitam

Ia membantu jantung, hati dan seluruh badan

Ini adalah ubat semula jadi kuno yang banyak digunakan di China dan Jepun. Bawang putih bukan jenis bawang putih tertentu ... itu adalah bawang putih yang boleh dimakan klasik yang dibiarkan diperam untuk memperkaya dan meningkatkan khasiatnya. Untuk semua maklumat di mana mencarinya dan bagaimana faedah dan kegunaannyamakanan tambahan semula jadi,kami menjemput anda untuk mengunjungi halaman khusus: bawang putih hitam.

Bawang putih

Makanan tambahan semula jadi yang membantu jantung

Ia menyediakan polifenol, meningkatkan sistem imun dan boleh dianggap sebagai antibiotik semula jadi yang ringan. Bawang putih mampu menurunkan tekanan darah dan pembekuan darah, mengurangkan kolesterol dan trigliserida, menurunkan risiko pembentukan trombus di arteri.

Untuk semua maklumat: bawang putih, sifat.

Tribolo

Makanan tambahan semula jadi untuk atlet

Thetribulusia digunakan oleh perubatan Ayurveda untuk melindungi hati dan saluran kencing walaupun popularitinya dikaitkan dengan manfaat yang dapat ditimbulkannya bagi kesuburan lelaki dan wanita.

Khususnya, baik pada lelaki dan wanita, ia dapat mengatasi asthenia seksual dan penurunan libido. Pada lelaki, ia juga digunakan untuk gangguan seksual seperti disfungsi ereksi. Ia mempunyai banyak sifat merangsang dan menjana semula, yang mana ia terkenal dengan ahli sukan.

Untuk semua maklumat mengenai cara menggunakannya dan di mana mencarinya, sila rujuk halaman khusus:tribulus, tanaman dan harta tanah.

Limau perak

Makanan tambahan semula jadi berguna sekiranya demam

Oleh kerana khasiatnya, limau berguna untuk mengatasi sakit perut, sakit kepala, kegelisahan, tekanan, insomnia, hipertensi ringan (tekanan darah tinggi), kegelisahan, selesema dan gejala selesema.

Untuk semua maklumat: kapur perak, sifat.

Rapunzel

Makanan tambahan vitamin C semula jadi

Sangat berguna untuk meningkatkan sistem ketahanan badan. Akarnya kaya dengan Vitamin C, protein sayuran, mineral dan inulin. Untuk setiap maklumat:Rapunzel, tanaman dan harta tanah.

Anda mungkin juga berminat

  • Diet kesuburan lelaki dan wanita


Video: Wajib Tau!!! ini dia 13 Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan - Suplemen Minyak Ikan Vitamin (Disember 2022).